Saludables
Vasitos de Yogurt con Frutas
Sandwich de Pavo y Queso
Tacos de coliflor con salsa de aguacate
Curry de coco y lentejas rojas
Falafel al horno con salsa tahini
Curry vegano de lentejas y espinacas
Tacos veganos de tofu y aguacate
Hamburguesas de garbanzos
Ensalada de quinoa y vegetales asados
Huevos con Espárragos
Sándwich de huevo
Licuado de amaranto con semillas de melón
Pancake de Avena y Banano
Sandwich de Atún y Manzana
Parfait de Ricotta, Cereal y Mango
Cómo hacer Yogurt Griego en Instant Pot (Olla Multiusos)
Quiche de Brócoli
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