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Las frutas contienen muchas vitaminas y minerales que le otorgan muchos beneficios a nuestro cuerpo, por eso si quieres una forma diferente de disfrutar las frutas te compartimos esta receta de Paletas de Frutas y Yogurt, muy deliciosa, fácil y rápida de preparar.
Cocina:
Tiempo de preparación:
Raciones:
Tiempo de cocción:
Plato:
Keywords:
Ingredientes:
- 1 taza de yogurt preferiblemente natural
- ½ taza de leche condensada
- Frutas cortadas en cubos pequeños banano, fresa, durazno, mango
- Moldes y palitos para las paletas
Preparación:
- En un recipiente agrega el yogurt con la leche condensada y mezcla bien. Reserva.
- En los moldes para las paletas, que pueden ser vasitos largos y angostos, agrega un poco de la fruta picada, luego añade la mezcla del yogurt hasta la mitad del vaso, agrega nuevamente otro poco de fruta y termina de llenar el vaso con el yogur.
- Acomoda el palito de la paleta y lleva inmediatamente al congelador al menos por dos horas o hasta que ya estén bien firmes.
- En el fondo del vasito puedes decorar con cereal o galletas trituradas.
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