Beneficios del batido de frambuesa, agua de coco y semillas de chía
- Las frambuesas contienen antioxidantes y además poseen propiedades anticancerígenas y antimicrobianas.
- El agua de coco contiene calcio, potasio, magnesio, sodio, vitaminas y minerales que ayudan a rejuvenecer las células.
- Las semillas de chía ayudan a perder peso y son ideales para prevenir enfermedades cardiovasculares y diabetes.
- Las hojas de menta mejoran la digestión, alivian el dolor de cabeza y los cólicos menstruales.
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