Name: Batido de calabaza, pepino y limón
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Ingredients: 1 taza de calabaza; 1 taza de pepino; ½ taza de agua; 2 cucharadas de jugo de limón

Autor:

Coctel Maestro

Si buscas complementar tu alimentación con un batido saludable y muy nutritivo, te compartimos esta receta muy fácil y rápida de preparar, solo te tomará 7 minutos hacerla.

Cocina:

Saludable

Raciones:

2

Plato:

Bebidas

Tiempo de preparación:

5

Tiempo de cocción:

5

Keywords:

Batidos, Bebidas, Frutas, Saludable

Ingredientes

1 taza de calabaza
1 taza de pepino
½ taza de agua
2 cucharadas de jugo de limón

Preparación del batido de calabaza, pepino y limón

Tritura la calabaza en el procesador de alimentos, agrega ese puré en la licuadora junto con el pepino previamente pelado y picado en trozos pequeños, agrega el agua y el jugo del limón.
Licúa muy bien, cuela si lo deseas y sirve.

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Beneficios del batido de calabaza, pepino y limón

La calabaza ayuda a prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión, úlceras, problemas de piel y del corazón.
Los pepinos contienen mucha agua y son bajos en calorías, son antioxidantes y antidiabéticos.
El limón ayuda a desintoxicar el hígado y a prevenir el cáncer.

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Autor:

Coctel Maestro

Experto en mixología, Cóctel Maestro trae las mejores combinaciones para sorprender en cualquier ocasión. Con un enfoque en ingredientes frescos y técnicas de vanguardia, sus recetas de cócteles son creativas, elegantes y fáciles de preparar para llevar cualquier celebración al siguiente nivel.