Name: Batido de banano, almendras y chocolate
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Ingredients: 1 taza de banano; 8 almendras remojadas desde la noche anterior; Chocolate negro rallado o cacao; ½ taza de leche

Autor:

Coctel Maestro

Este batido de banano, almendras y chocolate es una opción deliciosa y nutritiva para el desayuno o cuando quieres comer algo más ligero. Disfruta de esta receta fácil y exquisita. (Mira también: Batido de espinaca, fresa y canela)

Cocina:

Saludable

Raciones:

2

Plato:

Bebidas

Tiempo de preparación:

5

Tiempo de cocción:

5

Keywords:

Batidos, Bebidas, Frutas, Saludable

Ingredientes

1 taza de banano
8 almendras remojadas desde la noche anterior
Chocolate negro rallado o cacao
½ taza de leche

Preparación del batido de banano, almendras y chocolate

Agrega a la licuadora el banano cortado en trozos, las almendras, el chocolate y la leche, licúa muy bien y sirve.
Espolvorea un poco de cacao o chocolate en el vaso.

Beneficios del batido de banano, almendras y chocolate

El banano es rico en potasio y fibra, lo que estimula una correcta función digestiva. Además contiene antioxidantes y micronutrientes.
Las almendras son ricas en grasa saludable que ayuda a reducir la inflamación y prevenir la diabetes.
El chocolate negro ayuda a mejorar la salud cardiovascular y la presión arterial.
La leche reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora la salud ósea del cuerpo.

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Autor:

Coctel Maestro

Experto en mixología, Cóctel Maestro trae las mejores combinaciones para sorprender en cualquier ocasión. Con un enfoque en ingredientes frescos y técnicas de vanguardia, sus recetas de cócteles son creativas, elegantes y fáciles de preparar para llevar cualquier celebración al siguiente nivel.