Los batidos son opciones saludables y deliciosas que están muy de moda, esta receta es riquísima y muy saludable, solo te tomará 10 minutos prepararla y disfrutarla.
Ingredientes para 2 porciones:
1 taza de uvas
2 tomates medianos
½ jugo de limón
Preparación:
Lava y pica los tomates en cubos, pela las uvas y quita las semillas, licúalos bien.
Agrega el jugo de medio limón y licua unos segundos más, si lo prefieres, cuela el batido.
Sirve y decora con una rodaja de limón.
Beneficios del Batido de Uva, Tomate y Limón
• Las uvas son ricas en antioxidantes ayudando a prevenir la aparición de células cancerígenas y además reducen los niveles de colesterol mal.
• Los tomates ayudan a desintoxicar el cuerpo y prevenir el cáncer.
• El limón es rico en vitamina C y ayuda a subir las defensas del cuerpo.
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