Name: Batido de maracuyá, durazno y semillas de chía
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Ingredients: 1 taza de maracuyá; 2 duraznos picados; 1 cucharada de semillas de chía

Autor:

Coctel Maestro

Si quieres un batido sencillo y muy rápido de preparar, esta es la mejor opción, te compartimos esta receta de batido de maracuyá, durazno y semillas de chía fácil y además muy nutritiva. Ideal para el desayuno. Disfrútala en solo 5 minutos. (Mira también: Batido de banano, vainilla y canela)

Cocina:

Saludable

Raciones:

2

Plato:

Bebidas

Tiempo de preparación:

5

Tiempo de cocción:

5

Keywords:

Batidos, Bebidas, Frutas, Saludable

Ingredientes

1 taza de maracuyá
2 duraznos picados
1 cucharada de semillas de chía

Preparación del batido de maracuyá, durazno y semillas de chía

En la licuadora, vierte el maracuyá con los trozos de duraznos. Licúa muy bien y cuela.
Sirve y a cada vaso agrega media cuadrada de semillas de chía y revuelve.
Si lo deseas, agrega una cucharada de azúcar refinada para bajar la acidez del maracuyá.

Beneficios del batido de maracuyá, durazno y semillas de chía

El maracuyá es rico en fitonutrientes, lo que lo convierte en un excelente antimicrobiano y anticancerígeno.
Los duraznos son ricos en antioxidantes y tienen propiedades antiinflamatorias.
Las semillas de chía son excelentes aliadas para bajar de peso.

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Ver más: Recetas de Batidos

Otros: Batidos Bebidas Frutas Saludables

Autor:

Coctel Maestro

Experto en mixología, Cóctel Maestro trae las mejores combinaciones para sorprender en cualquier ocasión. Con un enfoque en ingredientes frescos y técnicas de vanguardia, sus recetas de cócteles son creativas, elegantes y fáciles de preparar para llevar cualquier celebración al siguiente nivel.

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Comentarios

2 respuestas a «Batido de maracuyá, durazno y semillas de chía»

Jamy Escobar Guevara

¡Qué receta tan deliciosa! El maracuyá es mi sabor preferido.

Responder
1. Encolombia
  
  Hola Jamy, gracias por visitarnos. Te invitamos a seguir conociendo más recetas saludables y deliciosas.
  
  Responder

Batido de maracuyá, durazno y semillas de chía